Efterlønsberegner 2026: hvad får du efter pensionsmodregning og skat?
Se hvor meget efterløn du får efter pensionsmodregning, og hvad der er tilbage efter skat med satserne for 2026.
Dine tal
Efterløn efter skat pr. måned
14.391 kr.
Før skat: 20.374 kr. pr. måned
Efterlønssats før modregning22.041 kr.
Modregning for rate, kapital og aldersopsparing (4 %)1.667 kr.
Modregning for livsvarig pension (64 %)0 kr.
Efterløn før skat pr. måned20.374 kr.
Skat pr. måned5.983 kr.
Efterløn efter skat pr. år172.695 kr.
Modregningen er beregnet efter reglerne for personer født i 1956 eller senere. Udbetales en pension løbende i efterlønsperioden, modregnes 64 % af det udbetalte beløb i stedet. Skatten er beregnet af efterlønnen alene, uden AM-bidrag. Din a-kasse beregner det præcise beløb.
Sådan beregnes det
Beregneren tager udgangspunkt i efterlønssatsen for 2026: 22.041 kr. om måneden for fuldtidsforsikrede og 14.694 kr. for deltidsforsikrede. Derefter trækker den pensionsmodregningen fra. For rate-, kapitalpension og aldersopsparing modregnes 4 % af værdien om året. For livsvarige pensioner modregnes 64 % af den årlige ydelse.
Har du 500.000 kr. i ratepension og aldersopsparing, giver det en modregning på 20.000 kr. om året, svarende til 1.667 kr. om måneden. Efterlønnen bliver derefter beskattet med bundskat, kommuneskat og kirkeskat, men uden AM-bidrag. Læs mere i guiden om efterløn, og se alt om pension samlet på siden Pension og efterløn.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor meget får man i efterløn efter skat?
Uden pension får en fuldtidsforsikret ca. 15.429 kr. om måneden efter skat med 25 % i kommuneskat og kirkeskat. Pension trækker beløbet ned.
Bliver aldersopsparing modregnet i efterløn?
Ja. For personer født i 1956 eller senere indgår aldersopsparing sammen med rate- og kapitalpension, og der modregnes 4 % af værdien om året.
Hvad hvis jeg får udbetalt min pension under efterlønnen?
Udbetales en pension løbende i efterlønsperioden, modregnes 64 % af det udbetalte beløb før skat i stedet for 4 % af depotet.
Betaler man AM-bidrag af efterløn?
Nej. Efterløn er personlig indkomst uden AM-bidrag, men du betaler almindelig indkomstskat.
Beregningerne er vejledende og bygger på de regler og satser, der gælder i 2026. Tjek altid vigtige tal hos din bank, din arbejdsgiver eller på skat.dk. Opdateret oktober 2026.